戴維（尼古拉斯·凱奇 飾）是名天氣預報員，可是他沒有專業知識能用在工作上，當預報的天氣並不理想時，觀衆們會在街上肆意向他丟垃圾。戴維對自己的生活感到灰暗，與妻子（霍普·戴維斯 飾）離婚更是對他的一個打擊。如今他得到一個前往紐約重新工作的機會，可是他必須要面對與孩子們並不融洽的關係。兒子邁克被戒毒時認識的輔導員性騷擾；女兒雪麗的肥胖被學校的同學恥笑，性格憂鬱。更令戴維傷心的是，他的小說家父親羅伯特（麥可·凱恩 飾）患上了絕症。
戴維希望父親能看到他的成功，他更想與前妻複合，一家人到紐約重新生活。無論做了多大的努力，他與家人的關係並沒得到和緩，他依然遭到觀衆的垃圾襲擊，他更開始抗拒前往紐約。
此時他看到父親平靜面對死亡的態度，並在與父親相處的最後時光中，戴維被授予了很多人生的道理。