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文教類職場紀實觀察類真人秀。節目深度聚焦中醫文化，集結優質的新生代中醫學徒，歷經中醫職場考核評定，最終選出唯一學徒獲得國醫聯名推薦。藝人組成"養生助力團" 輔助中醫導師進行考核 ，共同開啓一場年輕態的中醫文化傳承之旅。