薩曼莎（娜奧米·沃茨 Naomi Watts 飾）和丈夫卡姆龍（安德魯·林肯 Andrew Lincoln 飾）有一個幸福的家庭，嚮往自由生活的他們每年都會帶著孩子們四處旅行。這一年，夫妻兩人決定去泰國度假，哪知道在一場意外種，薩曼莎脊椎受傷，導致的結果是她的胸部以下徹底的癱瘓了，薩曼莎將永遠的告別她摯愛的戶外運動，下半生只能在輪椅上度過了。
巨大的打擊讓薩曼莎一改往日的開朗和樂觀，陷入了抑鬱質中，她甚至想到了死。一天，孩子們從外面帶回來一隻受傷的小喜鵲交給薩曼莎照料，眼前這個脆弱的小生命，激起了薩曼莎的保護欲，同時也重新喚醒了她的求生欲。