女友米娜（周秀娜 飾）的離去讓原本就是悶葫蘆一個的阿德（方力申 飾）更加沉默寡言，好友看不過去他的自甘墮落，於是帶領阿德走入了一個名叫「閃玩」的新世界之中。在經歷了幾次愉快而又刺激的閃玩活動之後，阿德漸漸的入了迷，活動中結識的美麗女子曉青（張馨予 飾）更是吸引了阿德的注意，令阿德無法自拔。
某日，曉青組織了一場「湖中野遊」的閃玩活動，阿德和好友大飛（李威 飾）、橡皮（洪天明 飾）、斧頭（鄒少官 飾）等人紛紛加入，然而，這場本該充滿了歡樂的活動，卻演變成了四死一傷的慘劇，唯一的倖存者陷入了昏迷之中，而真相就潛伏在他的腦海里。