1985年,濃霧籠罩的郊外,周日早晨少女麗莎·詹森(阿比蓋爾·布蕾斯琳 Abigail Breslin 飾)被弟弟羅比(Peter DaCunha 飾)吵醒。她頗感煩惱地起牀,按照媽媽(米歇爾·諾爾頓 Michelle Nolden 飾)的指示洗衣服,爸爸布魯斯(彼德·奧德博拉治 Peter Outerbridge 飾)則在地下室修著汽車。看似平凡無奇的普通人家,卻瀰漫著詭異神祕的氣息。不知曾幾何時,麗莎發現每天重複著同樣的內容,家人反覆幹著同樣的事、說著同樣的話、度過同一個濃霧籠罩的周末。她嘗試改變這一切,然而無從下手,此外更有帶著死神氣息的男子警告麗莎不要破壞當前的一切。
無法忍受折磨的麗莎,不可避免落入過去、現在和未來的夾縫中,局勢完全失控……