單親姐妹萊拉（米莎·巴頓 Mischa Barton 飾）和詹妮特（朱莉安妮·米歇爾 Julianne Michelle 飾）與身爲搖滾樂手的母親瑪蒂（瑞貝卡·德·莫妮 Rebecca De Mornay 飾）住在一起，母親熱衷於鎂光燈下的激情，性格奔放豪邁。可隨著女兒逐漸長大並有了自主意識，母女的關係變得不再融洽。在一次小事件後，詹妮特自顧自找到一間便宜的公寓外住。然而入住當晚，詹妮特便被種種詭異事件以及這間公寓的舊聞所嚇壞。當晚，她目睹神祕的女子黑影，遭受強烈撞擊後昏迷。次日，詹妮特希望能回母親家，結果遭到姐姐拒絕。她找來男友陪伴，半夜時分當男友外出時被恐怖的女性怨靈扔出窗外，墜樓身亡。
數日後，蘿拉來到這間1303公寓收拾遺物，當她親身進入房間後，才意識到妹妹所述的全部真實存在……