16歲的男孩Craig克雷格（凱爾·吉克瑞斯特 飾）經常會想像自己的死亡，在嘗試多種藥物皆沒有效果後，自己來到精神病院接受治療。在那裡，他和一個自殺了幾次卻沒能死掉的神神叨叨的Bobby鮑比（扎克·加利費安納基斯 飾）成了朋友，還認識了一個特別的女孩Noelle，當然還有許許多多的「非正常人」。他們幾個在醫院的生活中，漸漸尋回了生命的意義，尤其是鮑勃·迪倫的歌詞「He Not Busy Being Born Is Busy Dying」給了他們巨大的力量，讓他們重新擁有勇氣去面對生活的壓力。最後，出院的克雷格是否能讓他原本陰霾密布的生活重見陽光，他又將通過怎樣的方式找回輕鬆充實的生活？
本片改編自Ned Vizzini的同名小說，在布魯克林的一所大學預科學校和一所醫院取景拍攝。