一夜長大恐怕是每個小孩的夢想，長大了就能自由自在。12歲的光仔更是比其他小孩都渴望長大，因爲他的媽媽剛剛意外自殺身亡，爸爸找來了一個新媽媽。光仔吃驚地發現自此媽媽死後自己就不再長高，一切都是爸爸和新媽媽的錯，光仔心裡一直這麼認爲。
一天，光仔在公園遇到了一個神祕人。神祕人自稱有一種神奇藥水，能讓光仔一夜長大。光仔真的就一夜之間變成了一個20多歲的年輕人，光仔（劉德華 飾）終於夢想成真，終於能夠擺脫爸爸和新媽媽了。興奮不已的光仔開始追求他的夢中情人――學校老師Miss Lee（應采兒 飾）。沒想到大人外表兒童內心的光仔很快就和Miss Lee打得火熱，但是光仔卻發現了一個大問題――自己現在一天長大10歲。