格雷西（桑德拉·布洛克 Sandra Bullock 飾）意外成爲美國小姐之後，一夜之間成了名人。每次參加活動都會因爲「粉絲」的圍觀、糾纏或者索要簽名而暴露身份，影響整個行動，殃及一起執行任務的同事。爲此，FBI紐約總部做出決定，讓她調離原崗位，出任FBI紐約總部形象代言人，在專業人士的訓練下，四處參加電視採訪節目，爲FBI紐約總部做宣傳。直到一塊參加「美國小姐」競選時的好朋友謝麗爾（希瑟·伯恩絲 Heather Burns 飾）和資深電視節目主持人斯坦（威廉·薩特納 William Shatner飾）遭綁匪劫持，格雷西無法袖手旁觀，決心重拾聯邦女幹探的真我本色，出手相救......