26歲的青年安德魯（扎克·布拉夫 Zach Braff 飾）獨自在洛杉磯打拼9年，他志願成爲一名演員，不過時至今日仍默默無名，平常依靠在餐館打工維持營生。一通電話，將安德魯帶回闊別已久的新澤西老家。多年來，他因某些原因與家人絕少聯繫，常年服用抗抑鬱藥物又使得他對周遭的一切都漠不關心，即便如今日，癱瘓多年的母親意外去世。在故鄉，他重新見到身爲精神科醫生的父親以及當年的狐朋狗友，一切似乎沒變，一切有發生了很大改變。
在父親的建議下，安德魯前往醫院診療困擾自己多時頭痛，卻在此結識了美麗但有些神經質的女孩薩曼（娜塔莉·波曼 飾），有如死水的絕望生活由此發生了轉變……