26歲的青年安德魯(扎克·布拉夫 Zach Braff 飾)獨自在洛杉磯打拼9年,他志願成爲一名演員,不過時至今日仍默默無名,平常依靠在餐館打工維持營生。一通電話,將安德魯帶回闊別已久的新澤西老家。多年來,他因某些原因與家人絕少聯繫,常年服用抗抑鬱藥物又使得他對周遭的一切都漠不關心,即便如今日,癱瘓多年的母親意外去世。在故鄉,他重新見到身爲精神科醫生的父親以及當年的狐朋狗友,一切似乎沒變,一切有發生了很大改變。
在父親的建議下,安德魯前往醫院診療困擾自己多時頭痛,卻在此結識了美麗但有些神經質的女孩薩曼(娜塔莉·波曼 飾),有如死水的絕望生活由此發生了轉變……