特洛伊的小王子帕里斯（馬修•馬斯登 飾）被通靈的姐姐預言，如果長大成人必將給特洛伊帶來滅頂災難。國王派人把他扔到山上，但卻意外被牧羊人收養。帕里斯長大後英俊瀟灑，三個女神下凡讓他說出誰最美麗，愛神答應給他世界上最美的女人海倫（希艾娜•蓋爾利 飾），得到了金蘋果。之後，帕里斯回到特洛伊，重新當上王子。特洛伊國王派帕里斯出使斯巴達，他知道，此去凶多吉少。
海倫從小美貌出衆，沒有男人能禁得起她傾城一笑。然而，從她在水中看到帕里斯影子的那一刻，便深愛著他。然而斯巴達王卻奪走了海倫，帕里斯前往斯巴達的當天，正是海倫的婚禮，深愛海倫的帕里斯不顧一切將海倫帶走，而這也給阿伽門農（盧夫斯•塞維爾 飾）侵略特洛伊提供了藉口。戰爭持續了10年，最後將由斯巴達王與帕里斯的決鬥來決定海倫以及特洛伊的命運……