1973年美國康乃狄克州，感恩節快要到來，一場冰風暴也即將到來。平凡乏味的家庭生活使中年夫妻厭倦，丈夫本•胡德（凱文•克萊恩飾）一直在引誘鄰居珍妮特•哈珀，而妻子（瓊•艾倫飾）對丈夫的謊言也早已不耐煩了。兒子保羅（托比•馬奎爾飾）迷戀著學校里最有人緣的那位女生。女兒溫迪（克里斯蒂娜•里奇）興趣於電視裡的水門事件聽證會。
冰風暴的夜晚，夫妻兩個去朋友家參加一個雞尾酒會，雞尾酒會的一個重要內容是進行換房間鑰匙的遊戲。在酒會結束後，每個妻子都可以和別家男人結成新歡。而他們兒子則趕去面對一場誘惑與考驗，女兒正陶醉在同鄰家男孩子的性遊戲中……